Herbata z czerwonych krzewów czyli rooibos to jedna z najzdrowszych herbat na świecie. Pochodzi z afrykańskiego buszu z Gór Cedar. Jest bardzo smaczna, a przede wszystkim ma wiele właściwości prozdrowotnych.

Czerwona herbata na zdrowie

Herbata rooibos działa przede wszystkim odkażająco i odchudzająco. Ma doskonałe właściwości przeciwdziałające kolkom i zaparciom. Świetnie reguluje przemianę materii i pomaga na kłopoty żołądkowo-jelitowe. Zwalcza także wszelkie niedoskonałości skóry oraz takie choroby jak trądzik, czy egzema. Mogą ją pić nawet osoby cierpiące na choroby nerek, dlatego, że rooibos nie zawiera kofeiny, sztucznych barwników. Rośnie w naturalnym środowisku, gdzie nie używa się pestycydów i sztucznych nawozów.

Poza tym czerwoną herbatę można z powodzeniem pić przez cały dzień – od rana do wieczora. Rano pijemy ją, by pobudzić się do życia. W ciągu dnia z powodzeniem ugasimy pragnienie, a wieczorem z jej pomocą odprężymy się i spokojnie zaśniemy. Herbata rooibos jest smaczna zarówno pita w postaci gorącego naparu jak i zimnego napoju. Do smaku zawsze można ją z powodzeniem dosłodzić. Aby uzyskać jak najlepsze walory smakowe, warto czerwony napój parzyć przez całe pięć minut. Wtedy jest najzdrowsza i najsmaczniejsza.