Alergia to coraz częstsza przypadłość atakująca zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jednym z objawów jest karat sienny, który potrafi być bardzo dokuczliwy oraz zaburzyć naturalne funkcjonowanie w pracy czy w szkole. Najczęściej alergicy cierpią w sezonie pylenia drzew czy innych roślin, jednakże uczulenia na kurz czy też pleśń lub grzyby mogą cierpieć na katar przez cały rok.W jaki sposób poradzi sobie z tym problemem używając produktów, które mamy w domu oraz specyfików aptecznych?

1. Wywar z owoców cytrusowych i zawarta w nim witamina C to naturalny środek antyhistaminowy. Wystarczy zalać gorącą wodą kilka plasterków cytryny i ciepły napój wypić.Witamina C wzmacnia naczynia krwionośne, a w czasie mocnego kataru te w nosie potrzebują szczególnej ochrony.

2. Herbatka z mity pieprzowej dzięki swoim właściwościom pomoże wyczyścić noc i  sprawi, że oddychanie  będzie lżejsze. Najlepiej użyć listków świeżej lub suszonej własnoręcznie mięty, wtedy uzyskamy zdrową herbatę bez konserwantów i dodatków. Jeżeli nie mamy dostępu do ziół, sprawdzi się też herbatka z apteki. Ważne, by pić ją na ciepło.

3. Quixx, czyli roztwór wody morskiej w sprayu, nie tylko wspomaga oczyszczenie nosa, ale także nawilża jego śluzówkę, co pomaga znieść dokuczliwe objawy suchości w nosie lub z kolei zatkanych dróg oddechowych (zob. Apteka Oliwna). Preparat jest stworzony z naturalnych składników, czyli wody morskiej z Oceanu Atlantyckiego o odpowiednim stężeniu soli w roztworze.