Zimne stopy to problem związany z dysfunkcją krążenia, a także z osobliwością organizmu. Skądinąd jest to nieprzyjemna dolegliwość, która wyraźnie obniża komfort życia. Naciąganie ciepłych skarpet i otulanie nóg termoforem niewiele pomaga – chwilę po ściągnięciu stopy ponownie są zimne. Niestety, przypadłość potrafi wybudzić ze snu, lub w ogóle uniemożliwić zaśnięcie.

Na szczęście nie trzeba sięgać po produkty farmaceutyczne, które nie zawsze przynoszą spodziewany efekt. Kilka domowych, niemalże babcinych metod w postaci ziół na zimne stopy, okazuje się bardziej skuteczne, a przy tym bezpieczne i całkowicie przyjazne dla naszego organizmu.

Jednym ze sposobów jest napar z gorczycy, który doskonale poprawia krążenie i rozgrzewa. Chcąc osiągnąć długotrwały efekt napar można wzbogacić o mielony pieprz turecki i działającą natłuszczająco oraz ochronnie wazelinę. W domowych warunkach można przygotować maść rozgrzewającą z liści czarnego bzu oraz wazeliny. To zdecydowanie najlepsze zioła na zimne stopy, po których błyskawicznie odczuwa się ulgę.

Mówi się, że leczenie dolegliwości powinno odbywać się kilku płaszczyznach. O ile nacieranie nóg przynosi doskonałe efekty, chcąc zniwelować problem w sposób jak najbardziej kompleksowy należy sięgać po sok z dzikiej róży bądź ze skrzypu polnego, a także pić napar z gryki, która doskonale wzmacnia naczynia krwionośne.

Warto wzbogacić swoje menu o cynamon, goździki, kolendrę, imbir, czarny pieprz – czyli o dobrze znane przyprawy korzenne.